ダイエット
ダイエット
食生活を指す語で、現代では減量することという意味でも使用されます。ただし、食事を頻繁に抜く、極端にカロリーの低いものばかりを食べ続けるなどの無理なダイエットは身体に負担がかかる可能性もあるため注意が必要です。
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